Osa 4: Harjoituksia ja käytännön menetelmiä vagushermon tukemiseen
BLOGI
VAGUSHERMO: Osa 3: Suolisto, mieliala ja vagushermo
VAGUSHERMO Osa 2: Uni, glymfaattinen puhdistus ja vagushermo
VAGUSHERMO Osa 1: Vagushermo – kehon ja mielen hiljainen voimaväylä
Energiahoito käytännössä: Miten Reiki voi tukea epigeneettistä hyvinvointia arjessa? (Osa 2)
Edellisessä postauksessa sukelsimme siihen, miten rentoutumisen ja energiahoitojen – kuten Reikin – kautta tapahtuva stressin vähentäminen voi vaikuttaa geenien ilmentymiseen epigenetiikan kautta. Vagushermon rooli, placebo-vaikutuksen biologinen voima ja meditaation kaltaisten käytäntöjen osoitetut geenimuutokset antavat lupaavan pohjan. Mutta miten tämä kaikki näkyy oikeassa elämässä? Voiko Reiki-hoidoilla todella tukea kehon "sisäistä ohjelmointia" pidemmällä tähtäimellä?
Energiahoito ja epigenetiikka – Voiko Reiki muuttaa geenejäsi rentoutumisen kautta?
Innostus vai paniikki? Kun keho ei erota hyvää uutista vaarasta
Tähdet karttana: Ennen merten, nykyään elämän aalloilla
Erityisherkän selviytymisopas jouluun: Miten suojata omaa energiaa pyhien alla?
3 helppoa tapaa lisätä itsemyötätuntoa (kun olet aivan poikki)
Lempeä laskeutuminen uuteen vuoteen: Miten asettaa intentioita ilman suorittamista?
Vastuullinen energiahoito Suomessa: Mahdollisuus vai marginaali?
Miksi hoitajana ja koulutettuna energiahoitajana valitsin eettisyyden ja rakenteen